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Veröffentlichung:	Juli 2014
Genre:	Psychologie / Pädagogik
	Burnout-Syndrom / Lebenshilfe (psych.) / optimieren / Orientieren / Ratgeber, Sachbuch# Psychologie / Stressbewältigung / Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
ISBN:	9783442174638
EAN-Code:	9783442174638
Verlag:	Goldmann
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 183 mm / B 126 mm / D 29 mm
Gewicht:	392 gr
Seiten:	416
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Inhalt:

Verbrennen der Kräfte - bis "der Ofen aus" ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dem ist kaum jemand gewachsen, der Überforderte zeigt schliesslich gefährliche Symptome: Er brennt aus, verzweifelt, wird krank. Mit höchster praktischer und theoretischer Kompetenz und in anschaulicher Weise informiert der Autor über Wesen und Verlauf der Krankheit, über die Möglichkeiten medizinischer, psychologischer Behandlung sowie über klare Alltagsregeln, mit denen sich jeder schützen kann.