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Veröffentlichung:	Dezember 2018
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9783790510713
EAN-Code:	9783790510713
Verlag:	Richard Pflaum Vlg GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 238 mm / B 169 mm / D 22 mm
Gewicht:	739 gr
Seiten:	272
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Inhalt:

Weg mit dem "Vielleicht": So meistern Sie neue Herausforderungen! "Maybe never wins" - das ist das Motto von Daniela Dihsmaier. Sie ist nicht nur selbst erfolgreiche Sportlerin, sondern betreut auch Spitzensportler und Führungspersönlichkeiten als Coach. Persönlichkeitsentwicklung und Steigerung der Leistungsfähigkeit sind ihre Fachgebiete. Aus persönlicher Erfahrung weiss sie: Mit der richtigen Einstellung sind den eigenen Zielen keine Grenzen gesetzt! Mit ihrem Mentaltrainings holt sie Menschen raus aus der Komfortzone und hilft Ihnen, die innere Haltung aufzubauen, die es zum Erfolg braucht. Ob im Sport oder im Berufsleben - mit ihrer Anleitung zum Selbstcoaching erreichen Sie, was Sie sich vorgenommen haben! - Motivation und Ziele: Was es zur erfolgreichen Selbstmotivation braucht - Mit innerer Stärke gegen die Angst: So wachsen Sie über sich hinaus - Bewusst und unbewusst: Was die eigene Wahrnehmung zum Erfolg beiträgt - Leistungsdruck im sportlichen und beruflichen Wettkampf positiv umsetzen - Game-Changer: Besonders effektive Übungen für mehr mentale Stärke Effektiver als positives Denken: Leistungssteigerung beginnt im Kopf Egal ob Business Coaching oder Wettkampfvorbereitung: Je genauer Sie Ihre eigenen mentalen Blockaden kennen, desto besser können Sie an deren Überwindung arbeiten. Daniela Dihsmaier setzt daher auf kurze Selbsteinschätzungen, mit denen Sie wirksame Lösungsansätze finden können. Mit dem richtigen Werkzeug ist es ein Leichtes, über sich hinauszuwachsen - im Spitzensport ebenso wie im Berufsleben. Lassen Sie sich nicht in Schubladen stecken, stellen Sie sich neuen Herausforderungen: Werden Sie zu Ihrem persönlichen Mentaltrainer - brutal mental!