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Betty backt!: Bewusster Genuss mit 70 süssen Rezepten
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(Buch) |
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Inhalt: |
Bewusster Backgenuss mit Betty
Süsses geniessen und abnehmen? Dass dies kein Widerspruch sein muss, beweisen
70 gesunde Backrezepte
der beliebten
Das grosse Backen
-Jurorin
Bettina Schliephake-Burchardt
. Ob Skyr-Blueberry-Cheesecake oder Dinkel-Zimtschnecken - mit
fett- und zuckerarmen Zutaten
sowie viel Kreativität zaubert die Back-Queen leckeres Backwerk. Dazu gibt sie
exklusive Einblicke in ihre eigene Abnehm-Erfolgsstory
und teilt ihre goldenen Regeln für einen
bewussten Lifestyle.
Gesund backen ohne Verzicht
Genussvoll abnehmen mit Kuchen, Plätzchen und Brownies - die
charmante TV-Jurorin und Konditormeisterin Bettina Schliephake-Burchardt
zeigt Ihnen, wie es geht. Als Genussmensch käme es für sie nie infrage, bei süssen Leckereien Verzicht zu üben. Dennoch hat sie es geschafft, innerhalb von vier Jahren knapp 30 Kilogramm abzunehmen. Ganz ohne Einschränkungen! Ihre liebsten
Rezepte für kalorienarmes Backen
teilt sie nun in ihrem neuesten Backbuch.
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70 köstliche Backrezepte:
Von Snacks To Go wie Walnuss-Haferflocken-Keksen über Kuchenklassiker wie Carrot Cake und Beerentarte bis zum Frühstücksgebäck wie Gewürzbrot - hier ist für jeden etwas dabei, sowohl für Einsteiger*innen als auch ambitionierte Bäcker*innen.
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Kreative Backideen:
Grundrezepte fürs Backen und Tipps zum kunstvollen Dekorieren und Verzieren der Naschwerke sorgen für optimale Back-Ergebnisse.
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Bettys goldene Abnehmregeln:
Die Autorin verrät das Geheimnis ihres Abnehmerfolgs und gibt ihre besten Tipps für ein gesundheitsbewusstes Leben preis.
Gesund backen kann so lecker sein! Das ideale Backbuch für Genussmenschen, die sich gesund ernähren und trotzdem nicht auf Süsses verzichten möchten.
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