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Veröffentlichung:	Mai 1998
Genre:	Ratgeber
	Ayurveda / Bäder / Dosha / Gesundheit / Glück / Indien / Konstitutionstyp / Körper / Krankheit / Kräuter / Massage / Medizin und Gesundheit# Ratgeber, Sachbuch / optimieren / Ratgeber / Rezepte / Selbstheilung / Typologie / Zufriedenheit
ISBN:	9783442161317
EAN-Code:	9783442161317
Verlag:	Goldmann
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 183 mm / B 126 mm / D 24 mm
Gewicht:	285 gr
Seiten:	336
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Inhalt:

Die Vorbeugung von Krankheiten und die Stärkung der Selbstheilungskräfte sind die Ziele der alten indischen Gesundheitslehre Ayurveda. Leicht verständlich und für jeden nachvollziehbar werden die Grundanwendungen des Ayurveda erklärt. Mit Anleitungen zur Selbstbehandlung, Hinweisen für Kräuteranwendungen, Bäder und Massagen sowie mit schmackhaften Rezepten aus der ayurvedischen Küche.