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Veröffentlichung:	September 2017
Genre:	Ratgeber / Esoterik
	atmen; Gesundheitstipps; Gesundheit; Wohlbefinden; Atem; Atemtherapie; Gesundheitsratgeber; Ausgeglichenheit / Hilfe / Lebenshilfe / Körper und Geist / Lebenshilfe / Medizin / Ratgeber (allgemein)
ISBN:	9783957801005
EAN-Code:	9783957801005
Verlag:	Buch & Media GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 220 mm / B 145 mm / D 9 mm
Gewicht:	213 gr
Seiten:	136
Zus. Info:	Paperback
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Inhalt:

Können Sie sich eine Kerze aus einem Meter Entfernung ausblasen? Atmen Sie richtig? Durch die Nase? Mit dem Zwerchfell? Lassen Sie die natürlichen Atemimpulse zu wie Gähnen, Seufzen, Weinen und Lachen? Atmen Sie tief genug aus? Geben Sie sich eine Pause nach dem Ausatmen? Nein? In diesem Fall sollten Sie mehr über Atemtraining und Therapie erfahren. Ein korrektes Atemtraining stellt das physische / emotionale Gleichgewicht wieder her und ist ein erfolgreiches Mittel zur Verbesserung zahlreicher Beschwerden zur gleichen Zeit, z.B. die Atmungsorgane, das kardiovaskuläre System, das gastrointestinale System, sowie Sprachstörungen.