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Lieferstatus:	i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
Veröffentlichung:	Mai 2022
Genre:	Ratgeber
	Bindegewebe / Dehnen / Faszien / Fitness und Workout / Gesundheit / Methode / Muskeltraining (sportl.) / Sportwissenschaft / Stretching / Verletzungsprävention / Verstehen
ISBN:	9783898999878
EAN-Code:	9783898999878
Verlag:	Meyer & Meyer
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	#02 - Anatomie & Sport
Dimensionen:	H 274 mm / B 212 mm / D 13 mm
Gewicht:	650 gr
Seiten:	168
Illustration:	in Farbe, durchgehend illustriert, Raster, farbig, farbige Illustrationen
Zus. Info:	PB
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Das Buch bietet detaillierte Informationen zum Themenkomplex Anatomie und Stretching. Stretching ist nach wie vor eines der zentralen Themen im Sport. Dem Leser werden in diesem kompakten, aber umfassenden Anatomiewerk zahlreiche Dehnübungen auf anatomischer Grundlage erklärt. Das Buch eignet sich nicht nur für Sportler und Trainer, sondern ist auch angehenden Sportwissenschaftlern und -medizinern eine wertvolle Ergänzung. Es ist mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die zurzeit auf dem Sportmarkt erhältlich sind und zeigt 100 komplett illustrierte Übungen.