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Veröffentlichung:	März 2024
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9798211152335
EAN-Code:	9798211152335
Verlag:	Blurb
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Français
Dimensionen:	H 254 mm / B 203 mm / D 8 mm
Gewicht:	342 gr
Seiten:	152
Zus. Info:	Paperback
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Inhalt:

"75 Mandalas incroyables à colorier : Le livre d'art-thérapie par excellence" est un outil efficace de lutte contre le stress et d'aide à l'autonomie. Ce livre de coloriage relaxant présente des mandalas étonnants et uniques qui vous procureront des heures de détente, de soulagement du stress et de distraction grâce au pouvoir du coloriage selon les principes fondamentaux de l'art-thérapie. Chaque page que vous coloriez vous emmène dans un monde relaxant, plein d'énergie positive et d'harmonie, où vos soucis semblent s'évanouir. L'art-thérapie s'est révélée être un traitement complémentaire ayant de bons effets sur les troubles mentaux. Elle aide à soulager l'anxiété en calmant le système nerveux, en détournant les pensées répétitives et en améliorant le bien-être émotionnel, spirituel, cognitif et physique. Le coloriage est l'un des moyens artistiques les plus couramment utilisés lors des séances d'art-thérapie. Le fait de colorier en suivant un modèle particulier vous permet d'accorder votre attention aux détails de l'¿uvre d'art, et les autres pensées disparaissent lorsque votre esprit est plongé dans le choix des bonnes couleurs ou dans le respect des lignes. À chaque page de ce livre, vous découvrirez une merveilleuse variété de mandalas époustouflants prêts à être remplis de couleurs magiques. 75 images enchanteresses qui vous aideront à mieux comprendre qui vous êtes, à contrôler vos émotions, à vous ramener à l'instant présent et à accélérer le processus de guérison. Ce livre de coloriage est un merveilleux cadeau pour les enfants, les adolescents ou les adultes. Un cadeau idéal pour Noël, Pâques, la Saint-Valentin, la fête des mères, les anniversaires ou toute autre occasion spéciale. Principales caractéristiques : - Dessins de qualité professionnelle. - Chaque image est placée sur sa propre page. - 75 pages de détente pour libérer votre créativité. - Taille parfaite pour un coloriage facile.