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Veröffentlichung:	September 2020
Genre:	Ratgeber
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ISBN:	9783747402023
EAN-Code:	9783747402023
Verlag:	mvg
Einband:	Non Book
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 100 mm / B 70 mm / D 20 mm
Gewicht:	129 gr
Seiten:	57
Zus. Info:	Kartendeck
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Inhalt:

Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben. Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon an das Wochenende, an dem du endlich Zeit für dich hast. Und am Wochenende wandern deine Gedanken zur Arbeit und all den Dingen, die du noch erledigen musst. Deshalb bieten dir Ronald Schweppe und Aljoscha Long eine Sammlung tiefgreifender Affirmationen und Impulse für den Alltag, die zum Nachdenken anregen, und dich zu einer positiven Veränderung inspirieren. So schaffst du jeden Tag Momente der Achtsamkeit, die es dir ermöglichen, endlich heiterer, liebevoller und bewusster durchs Leben zu gehen.