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Autor(en):
Corinne Sweet
2 Minutes to Sleep: Everyday Self-Care for Busy Lives
(Buch)
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Veröffentlichung:
August 2020
Genre:
Naturwissensch., Medizin, Technik
BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditation
/
coping with stress
/
HEALTH & FITNESS / Sleep
/
Mind, body, spirit# meditation & visualisation
/
Mind, body, spirit# meditation and visualization
/
Mindfulness
ISBN:
9781529409390
EAN-Code:
9781529409390
Verlag:
Quercus Publishing
Einband:
Gebunden
Sprache:
English
Serie:
2 Minutes
Dimensionen:
H 137 mm / B 183 mm / D 20 mm
Gewicht:
348 gr
Seiten:
160
Bewertung:
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Inhalt:
Prime yourself for deep, restorative sleep with practical two-minute exercises designed to fit around your life.
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