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Autor(en): 
  • Sonja Carlsson
  • 111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte: Auslöser kennen -- Blutfette senken 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  Oktober 2013  
    Genre:  Ratgeber 
     
    BLUTFETTE / Cholesterin # Kochbücher / Ernährungs-Ratgeber / Ernährungs-Regeln / Familie und Gesundheit / Fitness und Ernährung / Gesundheits-Ratgeber / Herz-Kreislauf-Erkrankungen / Kochen und Rezepte allgemein / Kochen# Gesundheit und Vollwertkost / Kochen# Rezepte und Anleitungen / Kochen# spezielle Diäten, Unverträglichkeiten / Kochen, Essen und Trinken / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / optimieren / Rezepte für Anfänger / Selbsthilfe / Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel / Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen
    ISBN:  9783899936452 
    EAN-Code: 
    9783899936452 
    Verlag:  Humboldt 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 210 mm / B 155 mm / D 14 mm 
    Gewicht:  379 gr 
    Seiten:  160 
    Illustration:  36 Abbildungen 
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    Inhalt:
    Cholesterinwerte in den Griff bekommen: Ein erhöhter Cholesterinspiegel zählt zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Erhöhte Cholesterinwerte kann man mit einer gezielten Ernährung langfristig in den Griff bekommen. Vor allem frisches Gemüse, Obst und weitere ballaststoffreiche Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte sollten einen grösseren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Schon wenige Wochen nach einer Umstellung der Ernährung lässt sich in den meisten Fällen eine Senkung des Cholesterinspiegels im Blut feststellen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweist Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken.
      



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