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Veröffentlichung:	Juni 2007
Genre:	Ratgeber
	Abnehmen # Kochbücher
ISBN:	9783930989201
EAN-Code:	9783930989201
Verlag:	Artulen Verlag GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 212 mm / B 175 mm / D 19 mm
Gewicht:	630 gr
Seiten:	256
Illustration:	4-farbig
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Inhalt:

Neuste Studien zeigen: Die Ernährung nach dem glykämischen Index verhindert Übergewicht, beugt ernährungsbedingtem Diabetets Typ 2 und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Vielfältige Rezeptvorschläge für Vorspeisen, abwechslungsreiche Hauptgerichte und leckere Desserts versprechen höchsten kulinarischen Genuss. Und das Beste ist: Man kann dabei sogar abnehmen. Ein ausführlicher Menüplan für 8 Wochen erleichtert die Auswahl und Kombination der Gerichte.