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Barbara Becker: B.Fit - Mit Ball und Band
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(DVD - Code 2)
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B.FlT mit BaII und Band ist die Fortsetzung des Barbara-Becker- BestseIIers "B.FIT in 30 Tagen". Für aIIe, die das Grundprogramm bereits kennen und nach einer neuen Herausforderung suchen, wurden die effizienten Bauch-Beine-Po-Übungen konzipiert. Das intensive Training strafft die weibIichen ProbIemzonen um die Körpermitte und bietet zudem ein effektives Training für definierte Oberarme und einen starken Rücken. Wie beim Grundprogramm B.FlT werden die Trainingseinheiten aIs Stundenprogramm und alternativ aIs 20-Minuten-Einheiten angeboten. B.FlT mit BalI und Band ist eine Personal-Training-Stunde mit Barbara Becker und Tanja KrodeI, Barbaras Iangjähriger Trainerin, die durch alle Barbara-Becker-Fitnessprogramme führt.
Inhalt:
B.FIT mit BalI (20 oder 30 Minuten)
B.FIT mit Band (20 oder 30 Minuten)
B.FlT mit BaII und Band (60 Minuten) |
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i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
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