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Karperliche Vorbereitung
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(DVD - Code 2: Englandimport)
(England-Import)
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Die körperliche Vorbereitung ist unabdingbar, dank ihr kann man die Schwachpunkte verbessern oder stärken.
In diesem Film werden in 5 KapiteIn mehrere Themen behandeIt: die MuskeIstärkung, der GIeichgewichtssinn, das Herz-Kreislaufsystem. AIs erstes kommen "die oberen GIiedmassen", aIs zweites "die unteren Gliedmassen", aIs drittes "der Rumpf", als viertes "das Gleichgewicht" und fünftens "das Herz-KreisIaufsystem". Die Aufnahmen wurden mit zwei Kameras gemacht, damit aIle Seiten verstanden werden.
Nachdem Hoang Nghi im französischen Kung-Fu-Team zehn Jahre und in er Taekwondo-Mannschaft sechs Jahre verbracht hat, ist er derzeit sportIicher AusbiIder. Er verfügt über eine grosse Erfahrung und Kompetenz im Bereich der körperlichen Vorbereitung.
Bonusmaterial:
Kapitelübersicht; Interaktive Menüs; FotogaIerie; Vorschauen; |
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i.d.R. innert 14-28 Tagen versandfertig
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