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Veröffentlichung:	Dezember 2015
Genre:	Ratgeber
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ISBN:	9783831030125
EAN-Code:	9783831030125
Verlag:	Dorling Kindersley
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 224 mm / B 160 mm / D 22 mm
Gewicht:	549 gr
Seiten:	160
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Inhalt:

Smoothies - geniale Power-Drinks aus dem Mixer! Ob Vanille-Chai-Latte oder Açaí-Erfrischung - Smoothies sind schnell gemacht, lecker und gesund. Vollgepackt mit Superfoods liefern sie die geballte Ladung Nährstoffe. Ob gegen Stress, für schöne Haut, als Energiebooster oder Diät-Helfer, in diesem Smoothie-Buch finden Sie 60 originelle Smoothie-Rezepte für jedes Bedürfnis. Die grosse Vielfalt angesagter Detox-Drinks gibt's zum kleinen Preis im praktischen, übersichtlich aufgemachten Bestsellerformat. Detox mit Smoothies - so einfach geht's! Um Körper, Geist und Seele mit neuer Energie zu versorgen und ihn von Alltagssünden und Schadstoffen zu befreien, eignet sich eine Entgiftungskur mit bunten und grünen Smoothies perfekt. Schon nach kurzer Zeit zeigt die Detox-Methode spürbare Effekte - Sie werden fit und bleiben gesund. Mit diesem Smoothie-Buch gestalten Sie Ihren Entschlackungsplan nach Ihren individuellen Vorlieben. Entweder Sie geniessen die leckeren Smoothies nur ab und zu, um Ihrem Körper zwischendurch etwas Guts zu tun, oder Sie entscheiden sich für eine praktische Kur. Bringen Sie Ihren Stoffwechsel auf Trab, regen Sie die Verdauung an, stärken Sie Ihr Immunsystem oder detoxen Sie sich zu Ihrem persönlichen Wunschgewicht - für jedes Bedürfnis gibt es den passenden Plan. Smoothies selber machen: Buch-Highlights auf einen Blick: - 60 vielfältige Smoothie-Rezepte. - 12 clevere Detox-Pläne. - Übersichtliche Einleitung. - Infos zum Gesundheitsplus. - Visuell einzigartig dargestellt - typisch für die DK Bestseller-Reihe. An den Mixer, fertig, los! Lassen Sie sich Super-Smoothies schmecken und profitieren Sie von ihrer wohltuenden Wirkung.