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Veröffentlichung:	August 2021
Genre:	Ratgeber
	Altern / Alternativmedizin / Altersgruppen# ältere Menschen / Älterwerden und Altern / Anthroposophie / Diät und besondere Ernährung / Europa / für die Erwachsenenbildung / Fürsorge / Gesellschaft und Alter / Gesundheit / Häusliche Pflege und Betreuung / Homöopathie / In Bezug auf das höhere Erwachsenenalter / das hohe Alter / Körper und Geist# Meditation und Visualisierung / Medizin, Gesundheit / Mobilität / Naturtherapie / Pflege / POSITIVITÄT / Psychologie des Alters und Alterns / Ratgeber / Ruhestand / Selbstverantwortung / Senioren / Soziale Gruppen# alternative Lebensstile / Umgang mit dem Altern
ISBN:	9783825180188
EAN-Code:	9783825180188
Verlag:	Urachhaus
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 215 mm / B 160 mm / D 20 mm
Gewicht:	718 gr
Seiten:	293
Zus. Info:	KART
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Inhalt:

Fit bis ins hohe Alter - das ist ein begehrtes Ziel. Doch oft wird mit dem Traum der »ewigen Jugend« der Leistungsdruck früherer Jahre nur fortgesetzt. Eine grosse Chance des Altwerdens besteht dagegen in der Freiheit, Zwänge hinter sich zu lassen und den eigenen Weg zu suchen, um den Herbst des Lebens als eine Zeit der Erfüllung zu erfahren und Fähigkeiten zu entwickeln, die nur im Alter erworben werden können.