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Veröffentlichung:	Januar 2015
Genre:	Ratgeber
	Ausdrucksstärke / Focus Bestseller / grübeln / Liebe dich selbst / negatives Denken / optimieren / Psychotherapeut / Ratgeber, Sachbuch# Psychologie / Schauspieler / Selbstbewusstsein / selbstdisziplin / Selbsthilfe (med., psych.) / Selbstvertrauen / sorgen / The Secret / Überzeugungskraft / Veränderung / Zufriedenheit
ISBN:	9783442220892
EAN-Code:	9783442220892
Verlag:	Goldmann
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 183 mm / B 126 mm / D 23 mm
Gewicht:	245 gr
Seiten:	288
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Inhalt:

Der "Werkzeugkasten" bei Angst, Schüchternheit und negativem Denken. Sie gelten als das offene Geheimnis Hollywoods. Die renommierten Therapeuten Barry Michels und Phil Stutz wurden bekannt durch ihre ungewöhnliche, aber ausserordentlich erfolgreiche Form der Psychotherapie. Zusammen vereinen sie über 60 Jahre therapeutische Erfahrung, von der unzählige Hollywood-Kreative und Führungskräfte bislang profitiert haben. In diesem faszinierenden Buch präsentieren sie ihre "Tools" - von ihnen entwickelte, oft verblüffende therapeutische Massnahmen, die sie auf Grundlage der Jung'schen und der buddhistischen Psychologie entwickelt haben. Mithilfe der Tools erlangen wir Zugang zu unserem kreativen Unbewussten, und damit zur grössten Kraftquelle des Universums. Wenn wir diese nutzen, können wir hinderliche Muster wie Angst, Wut, Schüchternheit und negatives Denken überwinden und unser individuelles Potenzial voll entfalten. Dieses Buch eröffnet ein neues Kapitel der Selbsthilfe.