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Veröffentlichung:	März 2022
Genre:	Ratgeber
	Alternativ-Heilkunde / Autoimmunerkrankungen / Covid 19 / Depressionen / endlich beschwerde-frei / Für frauen / Für männer / gesund / Gu / Hormon / immun-system stärken / Kinder / Knochenbrüche / Krebs / Kur / Nahrungsergänzung / Nahrungsergänzungsmittel / Natur-Medizin / Naturheil-Verfahren / Orientieren / Osteoporose / Selbst-Behandlung / Sonne / Therapie / Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel / umstellung / Verstehen / zuhause
ISBN:	9783833882074
EAN-Code:	9783833882074
Verlag:	Gräfe und Unzer
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 200 mm / B 166 mm / D 10 mm
Gewicht:	278 gr
Seiten:	128
Illustration:	Raster, nicht spezifiziert
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Inhalt:

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen.