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Veröffentlichung:	Februar 2021
Genre:	Ratgeber
	Affirmation / Einflüsse auf die Wahrnehmung / Einflüsse von außen / Embodiment / Gehirn / Inhaltswahrnehmung / innere Wirklichkeit / Körperwahrnehmung / neuroplastizität / Neurowissenschaft / optimieren / Placebo-Effekt / Positive Psychologie / Programm / Psychologie / Ratgeber (Gruppe 2) (CAM) / sich selbst ändern / Sinne / Soziale Wirklichkeit / Wahrnehmung
ISBN:	9783593513850
EAN-Code:	9783593513850
Verlag:	Campus
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 215 mm / B 135 mm / D 17 mm
Gewicht:	332 gr
Seiten:	244
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Inhalt:

Die Verwirklichung Ihrer Träume beginnt in Ihrem Kopf Das Leben ist unsicher und nicht planbar. Wirklich? Wer die psychologischen Grundlagen der Beziehung aus Wahrnehmung und Befinden versteht, der kann seine eigene Wahrnehmung steuern und sich selbst beeinflussen. Ruth und Friedhelm Schwarz vereinen in ihrem Buch die nützlichsten Erkenntnisse aus Positiver Psychologie, Sozialpsychologie und Resilienzforschung. Sie erklären kurzweilig und allgemeinverständlich, was die Wissenschaft über die neurophysiologischen Prozesse in unseren Gehirnen weiss, und wie wir diese beeinflussen können. Wer bei der Lektüre schon mit den Übungen beginnt, bewegt sein Gehirn sofort zur Mitarbeit am unbeschwerten Leben seiner - oder ihrer - Wünsche!