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Autor(en): 
  • Helge Riepenhof
  • Schluss mit Knieschmerzen: Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Mai 2024  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Arthrose / bänderdehnung / Bänderzerrung / Diagnose / Familie und Gesundheit / Fehlstellung / Gelenkschmerzen / Knie-Op / Kniebeschwerden / Knieschmerzen / Knieübungen / KNOCHENBRUCH / Knorpelschaden / Körper und Geist / Meniskus / optimieren / Orientieren / Selbsthilfe / Überlastung / übungen / Zweitmeinung
    ISBN:  9783965843905 
    EAN-Code: 
    9783965843905 
    Verlag:  ZS Verlag 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 208 mm / B 155 mm / D 12 mm 
    Gewicht:  366 gr 
    Seiten:  160 
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    Inhalt:

    Rund 20 Millionen Deutsche leiden unter Knieschmerzen - die Ursachen sind vielfältig: Sportverletzungen, Verrenkungen, Knochenbrüche, angeborenen Formstörungen, Arthose. Und gerade beim Knie wird von vielen Ärzten zu oft gleich zur OP geraten!
    Dr. Helge Riepenhof leistet hier wertvolle Aufklärungsarbeit: Er erläutert die Funktionsweise des Knies sowie die häufigsten Krankheitsbilder. Herzstück seines neuen Ratgebers ist der Diagnosefinder, mit dem Patienten schnell Klarheit bekommen, wo genau die individuelle Schmerzursache liegt. 30 Übungen machen diesen Ratgeber zu einem unverzichtbaren Begleiter für alle Betroffenen. Eine Checkliste, wann ein künstliches Gelenke sinnvoll ist, und Anregungen zur Schmerzlinderung nach eine Knie-OP runden das Buch des beliebten Bewegungs-Docs ab.

      



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