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Veröffentlichung:	Mai 2021
Genre:	Naturwissensch., Medizin, Technik
ISBN:	9781774850343
EAN-Code:	9781774850343
Verlag:	Alex Howard
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 229 mm / B 152 mm / D 11 mm
Gewicht:	293 gr
Seiten:	196
Zus. Info:	Paperback
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Inhalt:

Du möchtest deine ernährung umstellen, um deiner traumfigur einen grossen schritt näher zu kommen, weil du gern ein paar überflüssige pfunde verlieren möchtest oder gleichzeitig deine fitness steigern willst? Doch irgendwie hast du das gefühl, du kommst nicht vom fleck? Kein problem, denn alle diese ziele kannst du besonders effektiv mit ketogener paleoernährung erreichen! Rezepte, die du unter anderen in diesem buch finden wirst: ¿ Tropischer pina colada-paleo-smoothie ¿ Koriander mal anders ¿ Kiwi-orange-elektrolytenmix ¿ Schoko-bacon-smoothie ¿ Papaya-guave-smoothie ¿ Sunrise-smoothie ¿ Und viele weitere! Mit meinen persönlichen lieblingsrezepten für frühstück, mittag- und abendessen haben sie immer eine abwechslungsreiche und nahrhafte mahlzeit - auch für unterwegs. Die paleo rezepte zum abnehmen sind sehr einfach in der zubereitung und schnell gemacht. Sie sind ideal, wenn sie wenig zeit haben und nicht auf eine gesunde eiweissreiche ernährung verzichten wollen.