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Autor(en):
Caroline Williams
Move!: The New Science of Body Over Mind
(Buch)
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Veröffentlichung:
April 2022
Genre:
Ratgeber
Exercise and workouts
/
Health & personal development
/
Mind, body, spirit# thought and practice
ISBN:
9781788164627
EAN-Code:
9781788164627
Verlag:
Profile Books
Einband:
Kartoniert
Sprache:
English
Dimensionen:
H 196 mm / B 128 mm / D 20 mm
Gewicht:
200 gr
Seiten:
256
Bewertung:
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Inhalt:
Exercise changes the brain. But which exercises have what effect? Time to get up to speed with the cutting-edge science of the mind-body connection and discover how just a little bit of movement could shift your own head to a better place.
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