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Lieferstatus:	Vorankündigung
Veröffentlichung:	ANGEKÜNDIGT (Oktober 2024)
Genre:	Ratgeber
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ISBN:	9783957288264
EAN-Code:	9783957288264
Verlag:	Knesebeck
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 242 mm / B 160 mm / D
Seiten:	352
Illustration:	350 farbige Abbildungen
Zus. Info:	GB
Bewertung:	Keine Bewertung vor Veröffentlichung möglich.

Inhalt:

Achtsamkeit, Selbstliebe und ganzheitliche Gesundheit erleben: Dieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele in Einklang. Er führt Monat für Monat durchs Jahr und bietet Affirmationen, Aktivitäten und bestärkende Rituale, die auf den Rhythmus der Natur abgestimmt sind. Meditative Übungen helfen, die Welt sowie ihre Düfte und Klänge bewusst wahrzunehmen. So lassen sich das ganze Jahr über positive spirituelle Gewohnheiten in Verbindung mit dem saisonalen Wandel der Natur entwickeln.