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Autor(en): 
  • Peter Niemann
  • Bettina Snowdon
  • Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung - Für ein starkes Immunsystem: Aktiver Schutz vor Diabetes, Herz- und Autoimmunerkrankungen sowie Demenz.  
     

    (Buch)
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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  April 2024  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Abnehmen / Alzheimer / Antioxidantien / Arteriosklerose / Arthrose / Asthma / Atherosklerose / Avocado / basische Ernährung / Bewegungsapparat / Brokkoli / Darmentzündung / Darmsanierung / Demenz / Depressionen / Detox / Diabetes / diät / Diät und besondere Ernährung / Einlauf / Entzündung / Ernährung / Ernährungsplan / Erschöpfungssyndrom / Fasten / Fettleber / Gesunde Ernährung / gesunde Rezepte / Gicht / Granatapfel / Grünkohl / Hanföl / Herz / Kreislauf / Immunsystem stärken / Ingwer / Innere Organe / Krebs / Kurkuma / Neurologische Erkrankungen / Olivenöl / omega 3 fettsäuren / Rheuma / übergewicht / Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern / Verstehen / Wechseljahre / Zimt
    ISBN:  9783432118499 
    EAN-Code: 
    9783432118499 
    Verlag:  Trias 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 240 mm / B 170 mm / D 10 mm 
    Gewicht:  444 gr 
    Seiten:  168 
    Illustration:  Illustrationen, nicht spezifiziert 
    Zus. Info:  Brosch. (KB+KL) 
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    Inhalt:

    Gesunde Rezepte gegen die Entzündung

    Für viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich, die wie ein Schwelbrand ihre zerstörerische Kraft in unserem Körper entfalten. Die richtige Ernährung - vorbeugend wie therapeutisch - ist die wirksamste Massnahme für ein gesundes, langes Leben. Der Arzt für Innere Medizin, Dr. Peter Niemann, und die Ernährungswissenschaftlerin Bettina Snowdon zeigen, welche antioxidativen Lebensmittel und Ernährungsformen sich wissenschaftlich als besonders wirkungsvoll erwiesen haben.

    Beim täglichen Essen erstaunliche Heilwirkungen erzielen:

    • Entzündungen stoppen : Die Anti-Entzündungs-Strategie zeigt Ihnen, wie Sie gezielt entgegenwirken und welche erstaunlichen Wirkungen die antioxidative Ernährung hat.
    • Die Zutaten : Welche Lebensmittel löschen Entzündungen am besten? Was macht heimische Beeren und Gemüsesorten, Gewürze wie Kurkuma und Ingwer, Kräuter, Öle, Nüsse und Fisch so gesund? Mit viel praktischem Küchenwissen über Sorten, Lagerung und Verarbeitung.
    • Die Rezepte:  Wie köstlich gesundes Essen sein kann, zeigt der opulente Rezeptteil. Die Gerichte sind einfach und schnell zubereitet und absolut alltagstauglich - und die Zutaten sind überall erhältlich.

      



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