Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Februar 2014
Genre:	Ratgeber / Esoterik
	Achtsamkeit / Atemschulung / Atemtherapie / Ausgeglichenheit / Chan / Energiequelle / Entschlossenheit / Frieden / Geist / Gesundheit / Harmonie / Herz / innere Kraft / Körper / Lebensfluss / Lebensfreude / Lebenshilfe (psych.) / Lebenskraft / Meditation / Mentale Stärke / Mut / optimieren / Qi / Qi Gong / Ratgeber / Rezepte / Taoismus / Wohlbefinden / Yoga / zen
ISBN:	9783843450836
EAN-Code:	9783843450836
Verlag:	Schirner
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 115 mm / B 165 mm / D 12 mm
Gewicht:	122 gr
Seiten:	112
Zus. Info:	PB
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Energiearbeit kann so leicht sein! Brüllen Sie ein paar Mal wie ein Löwe. Naschen Sie zwischendurch eine leckere Energiekugel aus Datteln und Nüssen, und tanken Sie Kraft bei einer Tasse Grüntee. Tragen Sie einen roten Mantel für ein dynamischeres Auftreten. Entspannen Sie in einem Bierbad, oder schütteln Sie 5 Minuten lang einfach Ihre Füsse. Diese und viele weitere wirkungsvolle Tipps, entspannende Meditationen, befreiende Atemübungen und schmackhafte Rezepte hat die erfahrene Kampfkunstlehrerin und Chan-Meisterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu zusammengetragen. Und das Beste: Alle Übungen sind überraschend und überraschend einfach.