Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
Veröffentlichung:	2009
Genre:	Ratgeber
	Allergie / Allergie # Kochbücher / Allergien / Asthma / Auslass-Diät / Beschwerden / Blutdruck / Eliminationsdiät / Ernährung / Ernährung/Ratgeber / Fitness und Ernährung / Gesundheit / Hautausschlag / HAUTRÖTUNGEN / HERZRHYTHMUSSTÖRUNGEN / HISTAMIIN / Histamin / Histamin-Intoleranz / HISTAMIN-UNVERTRÄGLICHKEIT / Histaminintoleranz / histaminunverträglichkeit / Histaminvermeidung / Husten / kochbuch / Kochen / Kochen# spezielle Diäten, Unverträglichkeiten / Kopfschmerzen / Laboruntersuchungen / laufende Nase / Lebensmittel-Allergie / Lebensmittel-Intoleranz / Lebensmittelallergie / Lebensmittelunverträglichkeit / Magen-Darm-Trakt / Migräne / NAHRUNGSMITTEL-INTOLERANZ / Nahrungsmittelunverträglichkeit / Nahrungsmittelunverträglichkeiten / niedriger Blutdruck / Schnupfen / Symptome / Unverträglichkeit / Verdauungsbeschwerden
ISBN:	9783830482048
EAN-Code:	9783830482048
Verlag:	Trias
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	Köstlich essen
Dimensionen:	H 230 mm / B 220 mm / D 17 mm
Gewicht:	542 gr
Seiten:	144
Illustration:	Illustrationen, nicht spezifiziert
Zus. Info:	Brosch. (KB+KL)
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Ab sofort beschwerdefrei! Wegen einer Histamin-Intoleranz auf Wurst, Käse und ein gutes Gläschen Rotwein verzichten? Mit diesem Buch ist das nicht nötig! Der 2-Stufen-Plan hilft Ihnen, Ihre eigene Toleranzgrenze auszutesten und die Ernährung an Ihre Unverträglichkeit anzupassen: In Stufe 1 meiden Sie alle Lebensmittel, die Beschwerden hervorrufen und spüren schnell eine Verbesserung Ihres Befindens. In Phase 2 tasten Sie sich dann an Ihre individuelle Toleranzgrenze heran. So ist beschwerdefreier Genuss auch weiterhin möglich! Abwechslung auf dem Tisch: über 130 Rezepte von der schnellen Kleinigkeit bis zum Verwöhngericht - alltagstauglich, bekömmlich und ideal fürs Familienleben. Auf einen Blick: alle Rezepte haben eine praktische Kennzeichnung, die Ihnen direkt zeigt, welche Gerichte Sie in welcher der beiden Stufen vertragen. Wichtige Basics: alles Wichtige rund um die Histamin-Intoleranz kompakt und auf den Punkt. So wissen Sie, worauf es nun beim Einkaufen, Kochen und Essen ankommt. Viel Spass beim Kochen "mit ohne" - und guten Appetit!