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Autor(en): 
  • Robert Roller
  • Handbuch Eisschwimmen: Alles was Sie über das Schwimmen im kalten Wasser wissen sollten 
     

    (Buch)

    Übersicht

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  April 2021  
    Genre:  Ratgeber / Esoterik 
    ISBN:  9783752683462 
    EAN-Code: 
    9783752683462 
    Verlag:  BoD - Books on Demand 
    Einband:  Gebunden  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 196 mm / B 125 mm / D 8 mm 
    Gewicht:  165 gr 
    Seiten:  68 
    Zus. Info:  HC gerader Rücken kaschiert 
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    Inhalt:
    Eisschwimmen - ein Sport der sich zum Trendsportart entwickelt begeistert immer mehr Menschen. Ob Jung oder Alt, es gibt keine Hindernisse ausser den geistigen Schranken, welche sich jeder selbst auferlegt. In diesem Handbuch werden Hintergründe und Techniken erläutert, welche es jedem Erwachsenen erlauben bis zu 10 Minuten sich in Wassertemperaturen unter 5° Celsius aufzuhalten ohne gesundheitliche Schäden zu erleiden. Es wird aufgezeigt, dass nicht nur Profifusssballer vom sog. Eisbad profitieren können sondern Jedermann, der in der Lage ist 1-2 Minuten täglich kalt zu Duschen.

      



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