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Veröffentlichung:	November 2019
Genre:	Psychologie / Pädagogik
	BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditation / Gedankenleser / Gedankenmanipulation / Hypnose / Hypnosetrainer / Körper und Geist# Meditation und Visualisierung / Mentalist / Motivation / Nichtraucher / Orientieren / Ratgeber, Sachbuch# Psychologie / RTL / Schau mir in die Augen / Selbsthypnose / SELF-HELP / Mood Disorders / General / Uri Geller / Wundermacher
ISBN:	9783492315203
EAN-Code:	9783492315203
Verlag:	Piper Taschenbuch
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 187 mm / B 120 mm / D 28 mm
Gewicht:	310 gr
Seiten:	336
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Inhalt:

Hypnosetechniken für den Alltag Stress? Liebeskummer? Schlaflosigkeit? Keine Energie? Selbsthypnose hilft! Jan Becker weiss: Selbsthypnose ist eine Fähigkeit die jeder erlernen und vor allem, von der jeder profitieren kann. Anhand von psychologischen Fragestellungen und praktischen Experimenten zeigt der Hypnose-Experte , wie man sie gewinnbringend im Beruf, im Alltag und beim Sport einsetzen kann. Mit seinen hocheffizienten Techniken und vielen alltagstauglichen Übungen lernt man das eigene Leben in die Hand zu nehmen und endlich das anzugehen, wovor man zuvor Angst hatte oder was einen bisher belastete.