Als Matthew Frays Ehe vor einigen Jahren in die Brüche ging, schrieb er die Lektionen auf, die er - leider zu spät - dadurch gelernt hatte. Sein Text mit dem Titel »Sie liess sich von mir scheiden, weil ich das Geschirr neben der Spülmaschine stehen liess« wurde online millionenfach aufgerufen. Heute ist Fray erfolgreicher Beziehungscoach und deckt in seiner Arbeit ein Hauptproblem scheiternder Partnerschaften auf: Viele Männer haben Fähigkeiten wie Achtsamkeit und Respekt für die Partnerin einfach nie erlernt. Hier setzt Fray an und entwickelt konkrete Lösungsmöglichkeiten. Er zeigt, wie wir uns beziehungsschädigende Verhaltens- und Kommunikationsmuster bewusst machen und neue Ideen und Fertigkeiten entwickeln können, die der Beziehung guttun.