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Veröffentlichung:	April 2023
Genre:	Ratgeber
	Achtsamkeit / Alter / Beschwerden / Emanzipation / Frauenweisheit / Gesundheit / Hormone / KLIMAKTERIUM / Körper / Kraft / Lebensphase / Menopause / optimieren / Orientieren / persönliches Wachstum / Psychologie / Seele / Selbstfindung / Selbstheilung / Selbstliebe / Sexualität / spirituelle Lebenshilfe / Stimmungsschwankungen / Veränderung / Wechseljahre
ISBN:	9783778793206
EAN-Code:	9783778793206
Verlag:	Integral
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 220 mm / B 143 mm / D 35 mm
Gewicht:	519 gr
Seiten:	336
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Inhalt:

Sind die Wechseljahre wirklich nur eine unvermeidliche Krise im Leben jeder Frau? Wahr ist: Es ist eine Zeit tiefgreifender körperlicher, mentaler und seelischer Veränderung. Alexandra Pope und Sjanie Hugo-Wurlitzer eröffnen eine radikal neue, positive Sicht darauf: Ihr spiritueller Wegbegleiter führt durch diese Zeit des Wandels, hinein in unsere ureigene, verborgene Kraft. Wir erfahren, wie wir uns auf die Wechseljahre vorbereiten können, wie wir sie als zutiefst sinnvollen Prozess annehmen und sicher durch alle entscheidenden Phasen navigieren. Indem wir uns diesem Übergang vertrauensvoll hingeben und ihn mit Bewusstheit, einer Prise Demut und einer Portion Humor durchlaufen, werden die Wechseljahre zu einer echten Chance für eine ganzheitliche Neuausrichtung von Seele, Geist und Körper.