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Veröffentlichung:	Mai 2021
Genre:	Psychologie / Pädagogik
	Achtsamkeit / Buddhismus / Buddhismus# Leben und Praxis / Daoismus / Die Kunst des Krieges / Durchsetzungsfähigkeit / Durchsetzungsvermögen / Energieheilung / Gelassenheit / Kickboxen / Konfliktlösung / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / Körper und Geist# Meditation und Visualisierung / Kung Fu / Meditation / Mentaltraining / Motivation für Job & Karriere / optimieren / östliche Weisheitslehren / Persönlichkeitsentwicklung / Ratgeber# Karriere und Erfolg / Selbstbewusstsein / Selbstvertrauen / Selbstwertgefühl / Shaolin / Shaolin-Mönche / Taoismus / Thai-Boxen / Verhandlungsführung / Verhandlungstaktiken / zen
ISBN:	9783778783030
EAN-Code:	9783778783030
Verlag:	Lotos
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 207 mm / B 137 mm / D 27 mm
Gewicht:	402 gr
Seiten:	304
Illustration:	s/w-Illustrationen, schwarz-weiss Illustrationen
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Inhalt:

Ein erfülltes, selbstbestimmtes und glückliches Leben, das Erfolg und Spiritualität verbindet - wie das gelingt, beschreibt Ronny Schönig in diesem Buch. Der praktizierende Buddhist und ehemalige Nationaltrainer im Kick- und Thaiboxen zeigt, wie sich die Lehren und die Lebensphilosophie der Shaolin, Samurai und anderer Kämpfer in unseren modernen, westlichen Alltag einbauen lassen. Im Mittelpunkt der asiatischen Kampfkünste steht die Lebensenergie: Mit ihr gelingt es, Stress, Angst und Orientierungslosigkeit zu überwinden, in die ureigene Kraft zu kommen und die Herausforderungen des Lebens zu meistern - ohne ständig gegen sich selbst oder andere kämpfen zu müssen. Ein motivierender Ratgeber für alle, die wertvolle Inspiration für mehr Lebensfreude und Erfolg, mentale Stärke und innere Freiheit suchen. Mit zahlreichen praktischen Übungen und Meditationen, um in die Achtsamkeit zu kommen und die Themen des Buchs im eigenen Leben umzusetzen. Ausstattung: s/w-Illustrationen