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Veröffentlichung:	März 2022
Genre:	Ratgeber
	abwehrkräfte stärken / Corona-Virus / Diät und besondere Ernährung / entdecken / Entzündungen stoppen / gesund leben / Immunsystem stärken / Infekte bekämpfen / kochen fürs immunsystem / krankheiten vorbeugen / Orientieren / richtige Ernährung / Viren bekämpfen
ISBN:	9783742320186
EAN-Code:	9783742320186
Verlag:	Riva-Verlag
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 280 mm / B 215 mm / D 15 mm
Gewicht:	784 gr
Seiten:	192
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Inhalt:

Mit gesunder Ernährung zu einem starken Immunsystem Unser Immunsystem schützt, stärkt und heilt uns. Um optimal arbeiten zu können, benötigt es aber die richtigen Nährstoffe. Dieses Buch erklärt Ihnen nicht nur die Bedeutung und Funktionsweise des Immunsystems, sondern stellt auch die wichtigsten Lebensmittel vor, mit denen Sie Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen und Viren und Infekte effektiv bekämpfen. Ein 28-Tage-Plan und über 100 ausgewogene und vitaminreiche Rezepte helfen Ihnen dabei, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und fit und gesund zu bleiben.