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Veröffentlichung:	März 2021
Genre:	Ratgeber
	Beruf / Karriere / Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung / Hilfe / Lebenshilfe / Karriere / Kind / Erziehung / Körper und Geist / Lebenshilfe / Ratgeber# Karriere und Erfolg / Ratgeber# Kinderbetreuung und Erziehung / Sport / Psychologie, Soziologie, Politik
ISBN:	9783990601563
EAN-Code:	9783990601563
Verlag:	Goldegg Verlag GmbH
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 223 mm / B 142 mm / D 30 mm
Gewicht:	500 gr
Seiten:	320
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Inhalt:

Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten. Laut Hirnforschung sind die "exekutiven Funktionen" verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren - am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren. Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg - egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport.