Athletikcoach Arne Greskowiak weiss, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bringt. In 20 Jahren an der Seite von Athleten und Profiteams hat er einen ganz individuellen Ansatz mit den Säulen Training, Ernährung, Regeneration und Mindset entwickelt. Mit der deutschen Basketball- und Eishockey-Nationalmannschaft sammelte er zuletzt Bronze, Silber und Gold bei Welt- und Europameisterschaften. Nun nimmt er uns mit in die Kabine, auf die Arbeit mit den Stars und lässt uns teilhaben an den Geheimnissen des Spitzensports.