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Veröffentlichung:	März 2016
Genre:	Ratgeber
	Achtsamkeit / ausmalen / Entspannung / Malen / Orientieren / Ruhe
ISBN:	9783862303465
EAN-Code:	9783862303465
Verlag:	Christophorus
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 226 mm / B 226 mm / D 12 mm
Gewicht:	402 gr
Seiten:	96
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Inhalt:

Oft sind es die kleinen, unscheinbaren Dinge, die wir im Trubel des Alltags rasch übersehen und denen wir kaum Aufmerksamkeit schenken. Hier setzt das Ausmalbuch zum Thema Achtsamkeit einen wohltuenden Gegenpol und ermöglicht auf spielerische, kreative Weise, wieder den Blick für die Schönheit der Dinge, zarte Formen und fantasievolle Bilderwelten zu öffnen und diese bewusst wahrzunehmen. Das Ausmalen der in diesem Buch versammelten Illustrationen fördert Ihre Achtsamkeit und reduziert dadurch gleichzeitig Stress und Anspannung. Greifen Sie einfach zu Stift und Farbe und versetzen Sie Körper und Seele beim Malen in ein entspanntes Wohlbefinden!