SFr. 27.90
€ 30.13
BTC 0.0005
LTC 0.373
ETH 0.0095


bestellen

Artikel-Nr. 19378744


Diesen Artikel in meine
Wunschliste
Diesen Artikel
weiterempfehlen
Diesen Preis
beobachten

Weitersagen:



Autor(en): 
  • Marcel Doll
  • Fit mit dem Miniband: Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband 
     

    (Buch)
    Dieser Artikel gilt, aufgrund seiner Grösse, beim Versand als 3 Artikel!


    Übersicht

    Auf mobile öffnen
     
    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  Juli 2016  
    Genre:  Ratgeber 
     
    abnehmen fitness / abnehmen mit spaß / abnehmen sport / Anfänger / Ausdauertraining / Bauch Beine Po / bauch beine po fitness / bauch beine po training / bauch beine po übungen / bauch trainieren / beine trainieren / Dehnübungen / Eigengewichtsübungen / Einsteiger / entdecken / fit und gesund / fit werden / fitness gummiband / Fitnessratgeber / flacher bauch / Fortgeschrittene / functional training / ganzkörper workout / ganzkörperworkout / ganzkörperworkouts / gesund und fit / Gesundheit / Körpergewichtstraining / Krafttraining / mini band workout / miniband fitness / miniband kaufen / miniband kettlebell / miniband training / miniband übungen / minibänder / minibänder fitness / minibänder kettlebell / minibänder training / minibänder übungen / mit dem eigengewicht trainieren / mit Geräten / Mobilisationsübungen / muskelaufbau zu hause / muskelaufbau zuhause / oberkörper trainingsplan / Physiotherapie / po trainieren / Powerworkouts / Ratgeber / ratgeber bodyweight / ratgeber fitness / ratgeber fitnessübungen / ratgeber sport / ratgeber sportübungen / ratgeber training / ratgeber übungen sport / ratgeber übungen training / Rehabilitation / rückenmuskulatur übungen / Rückenübungen / rückenübungen zuhause / spaß am sport / sport für zuhause / sport mit spaß / sport spaß / sport zuhause / Sportratgeber / straffe beine / Superband / superband fitness / superband kettlebell / superband training / superband übungen / Theraband / theraband fitness / theraband kettlebell / theraband training / Theraband übungen / trainieren eigengewicht / trainieren miniband / trainieren mit dem Eigengewicht / trainieren mit dem miniband / trainieren mit dem superband / trainieren mit dem theraband / trainieren mit minibändern / training miniband / training minibänder / training mit dem eigenen körpergewicht / training mit dem miniband / training mit eigenem körpergewicht / training superband / training theraband / training überall / Trainingskonzept / Trainingsplan / trainingsplan zuhause / trainingspläne / Trainingsratgeber / Trainingsreiz / trainingswiderstand / Trainingsziel / überall trainieren / übungen / Übungen für den Bauch / Übungen für die Arme / Übungen für die Beine / Übungen mit dem Eigengewicht / übungen mit dem miniband / übungen mit dem superband / übungen mit dem theraband / übungen mit minibändern / Workout / workout zuhause / zu Hause / zuhause trainieren
    ISBN:  9783868838190 
    EAN-Code: 
    9783868838190 
    Verlag:  Riva-Verlag 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 240 mm / B 190 mm / D  
    Gewicht:  612 gr 
    Seiten:  192 
    Zus. Info:  Buch 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:
    Das Miniband - obwohl schon lange bekannt - findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainingsbereiche, vom Krafttraining über Functional Training bis in die Physiotherapie und Rehabilitation. Auch die deutsche Fussballnationalmannschaft trainiert damit. Das Band ist klein und leicht, ein Training damit überall und jederzeit möglich. Es ist in verschiedenen Stärken erhältlich, sodass der Trainingswiderstand leicht variiert werden kann. Minibänder sind deshalb für alle Altersgruppen und Trainierenden vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen sehr gut geeignet.
    Dieses erste Buch zum Training mit dem Miniband bietet 116 bebilderte Übungen verschiedener Intensitätsstufen für alle Körperbereiche und Zielgruppen inklusive Mobilisations-, Ausdauer- und Dehnübungen. Zusätzlich sind bebilderte Trainingspläne für unterschiedliche Trainingsschwerpunkte, Sportarten und für Rehabilitationszwecke enthalten.

      



    Wird aktuell angeschaut...
     

    Zurück zur letzten Ansicht


    AGB | Datenschutzerklärung | Mein Konto | Impressum | Partnerprogramm
    Newsletter | 1Advd.ch RSS News-Feed Newsfeed | 1Advd.ch Facebook-Page Facebook | 1Advd.ch Twitter-Page Twitter
    Forbidden Planet AG © 1999-2024
    Alle Angaben ohne Gewähr
     
    SUCHEN

     
     Kategorien
    Im Sortiment stöbern
    Genres
    Hörbücher
    Aktionen
     Infos
    Mein Konto
    Warenkorb
    Meine Wunschliste
     Kundenservice
    Recherchedienst
    Fragen / AGB / Kontakt
    Partnerprogramm
    Impressum
    © by Forbidden Planet AG 1999-2024
    Jetzt auch mit LiteCoin bestellen!