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50 Workouts – Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
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Ratgeber |
17.50 |
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  Sprache:
Deutsch / Autor: Britta Brechtefeld / Einband: Kartoniert |
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Die Squat-Bibel: Der ultimative Guide zur perfekten Kniebeuge
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Ratgeber |
24.90 |
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| Buch |
 Sprache:
Deutsch / Autor: Aaron Horschig / Einband: Kartoniert |
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Das neue Faszien-Stretching: Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Suzanne Wylde / Einband: Kartoniert |
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Yoga-Workouts gestalten – Kartenset: Die Box mit Buch und 100 Übungskarten
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Ratgeber |
35.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Mark Stephens / Einband: Kartoniert |
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Yoga-Faszientraining: Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruss
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Katharina Brinkmann / Einband: Kartoniert |
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Faszienstretching: Diagnose, Behandlung, Training
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Ratgeber |
24.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ann Frederick / Einband: Kartoniert |
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Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung: Für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzfreiheit
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Ratgeber |
40.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Thomas Myers / Einband: Kartoniert |
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Body Alignment: 5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag. Mit einem Vorwort von Dr. Kelly Starret
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: AARON ALEXANDER / Einband: Kartoniert |
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Yoga-Bibel: Der Weltbestseller mit über 100 Übungen
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Christina Brown / Einband: Kartoniert |
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Die sanfte Zen-Atmung: Das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Yuki Shiina / Einband: Kartoniert |
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Can I Get A Hoop Hoop: Werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop. Das effektive Workout für den ganzen Körper
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Ratgeber |
25.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Sarina Rasche / Einband: Kartoniert |
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Frei bewegen: Mit der wissenschaftlich fundierten Franklin-Methode zu mehr Beweglichkeit und einer dynamisch perfekten Haltung. Über 300 Übungen
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Ratgeber |
40.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Eric N. Franklin / Einband: Kartoniert |
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Körperhaltung korrigieren: Über 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben
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Ratgeber |
21.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Steven Low / Einband: Kartoniert |
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Express-Workouts – Stretching: Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
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Ratgeber |
21.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Elodie Sillaro / Einband: Kartoniert |
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50 Workouts gegen Rückenschmerzen: Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern
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Ratgeber |
17.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ronald Thomschke / Einband: Kartoniert |
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Handstandtraining: Mit den besten Übungen und Methoden zum freien Handstand
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Lucie Beyer / Einband: Kartoniert |
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Express-Workouts – Pilates: Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten
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Ratgeber |
17.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Soasick Delanöe / Einband: Kartoniert |
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