Gesunde Füsse ohne Schmerzen
Unsere Füsse sind das Fundament unseres Körpers. Trotzdem vernachlässigen wir sie oft sträflich. Damit sie uns sicher und schmerzfrei durchs Leben tragen und Hallux, Knick-, Senk-, Spreiz- oder Plattfuss keine Chance haben, brauchen sie etwas Pflege und Kay Bartrows geniale Fuss-Übungen.
- Über 50 Fuss-Übungen gegen Hallux Valgus und andere häufige Fussbeschwerden
- Fuss-Selbsttest: Welche Übungen tun genau meinen Füssen besonders gut?
- Mit minimalem Aufwand zu einer besseren Haltung und einem gelenkschonenden Gang
Machen Sie Ihre Füsse glücklich!