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Artikel-Nr. 14832014


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Autor(en): 
  • Adelheid Ohlig
  • Luna-Yoga für den Rücken: Entspannung finden, Kraft tanken 
     

    (Musik CD)

    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Juli 2013  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Rückengymnastik, Rückenschule / Yoga
    ISBN:  9783466458493 
    EAN-Code: 
    9783466458493 
    Verlag:  Kösel 
    Einband:  Compact Disc (Audio-CD)  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 121 mm / B 136 mm / D 4 mm 
    Gewicht:  98 gr 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:
    Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung, führen zu neuer Beweglichkeit und Kraft. Spezielle Drehungen und Spiralbewegungen tun der Wirbelsäule gut. Sie befreien von Verspannungen, wirken wohltuend auf das Nervensystem ein, wecken Körperbewusstsein und Vitalität.

    1 CD, Laufzeit: 60 Min.


    Gegen die Tücken mit dem Rücken
    Luna-Yoga lindert Schmerzen, entspannt und stärkt

      



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