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Herausgeber: 
  • Sigrid Engelbrecht
  • Jutta Ribbrock
    Autor(en): 
  • Sigrid Engelbrecht
  • Lass los, was dir Sorgen macht 
     

    (Musik CD)

    Übersicht
     
    Lieferstatus:   Auf Bestellung
    Veröffentlichung:  Februar 2013  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Lebenshilfe (psych.)
    ISBN:  9783839880128 
    EAN-Code: 
    9783839880128 
    Verlag:  Argon 
    Einband:  Compact Disc (Audio-CD)  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 138 mm / B 123 mm / D 9 mm 
    Gewicht:  87 gr 
    Zus. Info:  Mit Booklet, Selbsttest 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:
    Gewinne Zuversicht und Leichtigkeit

    Unsere Sorgen kommen nicht von aussen, sie entstehen in unserem Inneren. In ihrem neuen Ratgeber vermittelt uns Sigrid Engelbrecht, wie wir uns von unseren Sorgen distanzieren und diese loslassen können. Schritt für Schritt und durch leicht umsetzbare
    Übungen lernen wir, wie wir erkennen, was hinter unseren Sorgen steckt, wie wir sie abbauen und eigene Ressourcen stärken können. Das Ergebnis ist ein Gewinn an Vertrauen, Zuversicht und Leichtigkeit.

      
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