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Herausgeber: 
  • Marie Mannschatz
  • Amélie Sandmann
  • Gabriele Gerlach
    Autor(en): 
  • Marie Mannschatz
  • Der Weg der Achtsamkeit: Buddhas Anleitung zum Glücklichsein 
     

    (Musik CD)

    Übersicht
     
    Lieferstatus:   Auf Bestellung
    Veröffentlichung:  Februar 2013  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Buddhismus / Meditation
    ISBN:  9783839880111 
    EAN-Code: 
    9783839880111 
    Verlag:  Argon 
    Einband:  Compact Disc (Audio-CD)  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 126 mm / B 139 mm / D 8 mm 
    Gewicht:  75 gr 
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    Inhalt:

    Buddhas Anleitung zum Glücklichsein

    Im ersten Teil ihrer Hörbuchreihe "Buddhas Anleitung zum Glücklichsein" erklärt die Meditationslehrerin und Psychotherapeutin Marie Mannschatz die Grundlagen für Achtsamkeit. Ganz konkret auf den Alltag angewandt und mit vielen Beispielen
    und Übungen nachvollziehbar gemacht, gibt sie Anregungen, wie wir mit Hilfe von Achtsamkeit aus eigener Erfahrung lernen. Denn es geht darum, Vertrauen zu entwickeln, Ruhe zu finden und unsere Trägheit zu überwinden. Ein wunderbares Hörbuch für alle, die buddhistische Weisheit in ihr Leben integrieren wollen.

      



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