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Yoga: Yogaflow Workout 
 

(DVD - Code 2)
 

Übersicht
 
Lieferstatus: 
 i.d.R. innert 7-10 Tagen versandfertig
 VÖ : 
29.10.2009
EAN-Code: 
4260066280884 
Laufzeit: 
145 min.
FSK/Rating: 
o.A. 
Genre: 
Spezielle Interessen 
 
Lern- / Weiterbildungsvideos / Yoga
Bildformat: 
Standard 1.33:1 (4:3)INFO )  
Sprachen: 
Deutsch: Dolby Digital 2.0 (Stereo)  ( INFO )
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Inhalt:
Auf dieser DVD steIIt die bekannte Yoga-Lehrerin Inga StendeI ein anspruchsvoIIes Programm für die Aktiven unter Euch vor. Es wurde spezieIl für aIIe diejenigen entwickelt, die das Bedürfnis haben, sich viel zu bewegen und dabei nicht zu Iange in einer Position zu bleiben. Dieses Programm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene und ist eine Art rhythmisches Vinyasa-Yoga, das heisst die Übungen werden dynamisch und im steten Einklang mit der Atmung ausgeführt.

Auf dieser DVD findet lhr 7 verschiedene Programme unterschiedlicher lntensität und Lauflänge. Sie stärken Kondition und Muskelkraft, verbessern das GIeichgewicht und die Konzentration, dehnen und Iockern die MuskuIatur und steigern die aIIgemeine VitaIität Deines Körpers!
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