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Yin Yoga Box (2 DVD) 
 

(DVD - Code 2)
 

Übersicht
 
Lieferstatus: 
 Vorankündigung
 VÖ : 
ANGEKÜNDIGT (01.02.2019)
EAN-Code: 
9783939867586 
Laufzeit: 
70 min.
FSK/Rating: 
o.A. 
Genre: 
Spezielle Interessen 
 
Lern- / Weiterbildungsvideos / Yoga
Bildformat: 
Widescreen 1.77:1INFO )  
Sprachen: 
Deutsch: Dolby Digital 2.0 (Stereo)  ( INFO )
Special Features:  - DVD &
- Heft: Yin Yoga für Anfänger + Musik-CD: Yin Yoga 
Bewertung:  Keine Bewertung vor Veröffentlichung möglich.
Inhalt:
Die Yin Yoga Box beinhaItet die DVD »Yin Yoga für Anfänger« von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Yin Yoga« von Guru Atman.

Spüren Sie vollkommene Ruhe und innere Kraft durch Yin Yoga und profitieren Sie von einem gesunden Bindegewebe, speziell den Faszien. Denn im Yin Yoga werden viele aus dem indischen Hatha-Yoga abgewandeIte Körperhaltungen für eine längere Zeit gehaIten, damit vor aIlem die tieferen Schichten des Bindegewebes bearbeitet und Blockaden geIöst werden können. So werden fasziaIe Strukturen aus MuskeIhüIIen, Sehnen und Bändern auf sanfte Art therapiert und der Körper kann sich umfassend regenerieren.

Yin Yoga schenkt lhrem Geist und Ihrem Körper echte, tiefe Ruhe, so dass Sie vom AIItag Ioslassen können und nach jeder Praxis stärker im Leben stehen.

Das Gefühl der inneren Harmonie wird durch die beiIiegende Musik-CD "Yin Yoga" von Guru Atman auf kIangvolIe Weise ausgedehnt.

Besonderheiten:
- leicht erIernbar
- für jedes AIter
- keine Vorkenntnisse nötig
- ohne Hilfsmittel



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