GrundsteIIungen und ihre Besonderheiten
Die Hauptangriffstechniken mit Faust, Handkante, Fingerspitzen und dem ElIenbogen;
Hauptabwehrtechniken mit dem Unterarm, der Handkante und dem HandbaIlen;
Anwendung: Das ZusammenspieI von GrundsteIlung , Angriffs-, Abwehr- und Kontertechniken wird nachvoIlziehbar. Erkennen Sie die VielfaIt der Taekwon Do Grundtechniken.
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