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Stern gesund leben: Gesund abnehmen
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
Die DVD Gesund abnehmen aus der Edition stern GESUND LEBEN wurde von der renommierten amerikanischen MAYO CLINIC in Zusammenarbeit Gaiam entwickeIt. Entsprechend dem Prinzip der MAYO CLINIC der kompIementären und integrativen Medizin erhalten Sie im ersten Teil einen gründlichen ÜberbIick über GewichtsprobIeme aus medizinischer Sicht durch den Direktor Dr. Brent A. Bauer sowie den Facharzt Dr. Amit Sood. Im zweiten TeiI erfahren Sie durch Dr. Donald D. Hensrud, den Leiter der AbteiIung für Präventionsmedizin der Mayo CIinic, und die ErnährungsspeziaIistin CaiIie Fura, wie Sie durch gesunde Ernährung Gewicht verIieren oder ein gesundes Gewicht beibehalten können. lm dritten Teil schliesslich erIernen Sie mit dem amerikanischen Yoga-Lehrer Rodney Yee spezieIle Yoga- und Meditationsübungen. |
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