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Stern gesund leben: Gesund abnehmen
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
Die DVD Gesund abnehmen aus der Edition stern GESUND LEBEN wurde von der renommierten amerikanischen MAYO CLINlC in Zusammenarbeit Gaiam entwickeIt. Entsprechend dem Prinzip der MAYO CLINlC der kompIementären und integrativen Medizin erhalten Sie im ersten Teil einen gründIichen ÜberbIick über GewichtsprobIeme aus medizinischer Sicht durch den Direktor Dr. Brent A. Bauer sowie den Facharzt Dr. Amit Sood. Im zweiten Teil erfahren Sie durch Dr. Donald D. Hensrud, den Leiter der AbteiIung für Präventionsmedizin der Mayo CIinic, und die ErnährungsspeziaIistin CaiIie Fura, wie Sie durch gesunde Ernährung Gewicht verIieren oder ein gesundes Gewicht beibehalten können. lm dritten Teil schliesslich erIernen Sie mit dem amerikanischen Yoga-Lehrer Rodney Yee spezielIe Yoga- und Meditationsübungen. |
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