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Qigong mit Barbara Becker
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
Stressfreiheit. Guter Schlaf. Ein gesünderes Leben. Mit einer haIben Stunde Qigong am Tag.Neben ihrem tägIichen Fitnessprogramm praktiziert Barbara Becker seit einiger Zeit Qigong. Master Robert Peng, ein in New York wohnender chinesischer Qigong Meister, instruiert sie in der jahrtausendalten Kunst des Qigong, einer Konzentrations-, Bewegungs- und Meditationspraxis.Für Barbara Becker hat sich mit Qigong eine neue WeIt eröffnet. Sie findet Ruhe in ihrem bewegten AIltag, schläft gut und fühIt sich gesünder und stärker. Achtsamkeit für sich und andere ist ein wichtiger TeiI lhres Tages geworden. |
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