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Muskelaufbau mit System
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(DVD - Code 2)
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| Die wichtigsten Übungen für Muskelaufbau- und Krafttraining zusammen mit umfassenden Tipps zu Trainingsgestaltung, Ernährung und Supplements. Mate Eres, Initiator der Reihe Natural Challenge, trägt wichtige lnformationen für bessere Erfolge im Bodybuilding zusammen. Von den GrundIagen für MuskeIwachstum bis zu konkreten Ernährungsbeispielen hier wird kein Thema ausgeIassen! lnterviews mit Stefan Röckle Für kIare Fakten sorgen ausführIiche Gespräche mit BodybuiIding-Coach Stefan RöckIe... |
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