|
|
|
Heilquelle Yoga
|
(DVD - Code 2)
|
|
| Inhalt: |
| Eine praktische AnIeitung, wie man seinen Rücken gesund erhäIt. Die WirbeIsäuIe ist der Zauberstab des Lebens. Der untere Rücken gehört zu den schmerzanfälligsten Körperzonen. Gemäss vielen pubIizierten Statistiken leidet in Europa jede dritte Person an Schmerzen im unteren Rücken. Viele Menschen sind täglich von chronischen Rückenschmerzen betroffen. Der therapeutische Yoga besitzt seit Jahrhunderten eine erprobte HeiIkraft auch bei der Lösung von Rückenbeschwerden. Auf dieser DVD stelIt lhnen der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner einfache und wirksame Yogaübungen zur Lösung von Rückenschmerzen vor. Die zwei Yogaprogramme basieren auf seiner langjährigen Erfahrung aIs Yogatherapeut mit zahlreichen Menschen mit Rückenschmerzen. Ayur Yogatherapie basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamacharya aus lndien und integriert dabei Übungen aus der MuskeIfunktionstherapie. Diese Programme sind so einfach gestaltet, dass auch Menschen ohne Yogaerfahrungen die Übungen gut ausführen können. Die Yogalehrerin Patricia Bissegger macht die Übungen vor, während Remo Rittiner mit meditativer Stimme die Übungen anleitet. |
|
i.d.R. innert 7-10 Tagen versandfertig
Newsfeed | 
Facebook | 
Twitter
