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Darsteller:
Bob Harper
Bob Harper: The Skinny Rules - Bauch Weg 
 

(DVD - Code 2)
 

Übersicht
 
Lieferstatus: 
 i.d.R. innert 7-10 Tagen versandfertig
 VÖ : 
24.04.2013
EAN-Code: 
4029759091486 
Laufzeit: 
81 min.
FSK/Rating: 
o.A. 
Genre: 
Spezielle Interessen 
 
Abnehmen / Fitness / Lern- / Weiterbildungsvideos
Bildformat: 
Widescreen 1.77:1INFO )  
Sprachen: 
Deutsch: Dolby Digital 2.0 (Stereo)  ( INFO )
Deutsch: Dolby Digital 2.0 (Stereo)  ( INFO )
English: Dolby Digital 2.0 (Stereo)  ( INFO )
English: Dolby Digital 2.0 (Stereo)  ( INFO )
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Inhalt:
Wie das funktioniert, zeigt der beliebte TV-Fitnesstrainer Bob Harper. Er hat sein langjähriges Erfolgskonzept in seinem Bestseller "Skinny! Die Diät" zusammengefasst. Mit 20 einfach umzusetzenden Regeln rückt die Traumfigur in greifbare Nähe.
Man fängt ganz simpel mit dieser AbnehmregeI an: Trinken Sie ein grosses Glas Wasser vor jeder Mahlzeit! Eine weitere wichtige Regel Iautet: Planen Sie einmaI pro Woche eine Mahlzeit ein, bei der sie über die Stränge schlagen! Die FormeIn sind allesamt perfekt in den AlItag zu integrieren, und der Bikinifigur steht nichts mehr im Weg. Doch ohne das richtige Workout, ist eine gesunde Ernährung nur halb so effektiv. In der gleichnamigen DVD-Serie zeigt Bob Harper daher die effektivsten Workouts, die lhnen zu einem gesunden und vor aIIem schlanken Traumkörper verheIfen.
 Empfehlungen... 
 The Biggest Loser Cookbook: More Than 125 Healthy, - (Buch)
 Just Like A Woman - (BLU-RAY US Import)
 Just Like A Woman - (DVD - Code 1)
 Just Like A Woman - (DVD - Code 2: Englandimport)
 Bob Harper: The Skinny Rules-Bodyshaping mit Core - (DVD - Code 2)
 Bob Harper: The Skinny Rules-Cardio - (DVD - Code 2)
 Are You Ready!: Take Charge, Lose Weight, Get in S - (Buch)
 Amazing Alpha-Animals - (Buch)
 Bicycle Boy - (Buch)
 Bicycle Boy - (Buch)
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