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Autor(en): 
  • Evelyn Horsch-Ihle
  • Yoga kann sofort helfen: Heilsame Übungen für alle Lebenslagen 
     

    (Buch)

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 4-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Dezember 2015  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9783866163478 
    EAN-Code: 
    9783866163478 
    Verlag:  Via Nova, Verlag 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 165 mm / B 113 mm / D 10 mm 
    Gewicht:  144 gr 
    Seiten:  144 
    Illustration:  54 farbige Fotos 
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    Inhalt:

    Dieses kleine Yoga-Soforthilfebuch gehört in jeden Haushalt und sollte immer griffbereit sein, ob zuhause oder unterwegs. Ein perfekter Helfer für alle kleinen und akuten Notlagen des Alltags! Stress auf der Autobahn? Zu viel gegessen? Herzklopfen? Eine aufkommende Erkältung oder müde Augen? Einfache Haltungen, spezielle Meditationen und viele wirksame Tipps und Tricks aus der "Zauberkiste" der yogischen Lebensweise unterstützen, stärken, beruhigen oder entspannen. Die speziellen Yogaübungen sind exakt abgestimmt auf viele kleine, oft wiederkehrende alltägliche Schwierigkeiten und Probleme und bieten schnelle, unkomplizierte Unterstützung!

      



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